5月22日下午，安庆师范大学大学生心理健康教育中心二级心理咨询师贾涛一行来我院开展心理素质拓展活动。我院就业指导与心理健康教育教研室张铮老师参加了此次活动。
本次活动的主题为“情绪管理”，来自园林园艺专业的100余名学生参加了活动。活动分为破冰、团建、齐眉棍和不到森林四个环节，旨在帮助同学们在活动中体会情绪变化，并通过团队力量调整情绪，最终完成任务。活动持续三个小时，同学们从最初的不了解到互相信任，彼此支持，从毫无合作到充满默契，体会到团队协作、团队成员的互相支持对于情绪管理的意义。学会了如何在活动中控制自己的情绪，更好的处理合作中遇到的问题，并表示会将培训体会运用到以后的学习和生活中，更好的了解、表达和调节自己的情绪。
本次活动的主题为“情绪管理”，来自园林园艺专业的100余名学生参加了活动。活动分为破冰、团建、齐眉棍和不到森林四个环节，旨在帮助同学们在活动中体会情绪变化，并通过团队力量调整情绪，最终完成任务。活动持续三个小时，同学们从最初的不了解到互相信任，彼此支持，从毫无合作到充满默契，体会到团队协作、团队成员的互相支持对于情绪管理的意义。学会了如何在活动中控制自己的情绪，更好的处理合作中遇到的问题，并表示会将培训体会运用到以后的学习和生活中，更好的了解、表达和调节自己的情绪。
活动结束后，两校表示以后会经常开展类似的活动，在活动增进认识，加强交流，相互促进，并将心理健康教育工作推入深处。(文/黄瑶瑶 图/张铮)
